面瘫如何治疗如何保健
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王瑾 副主任医师 神经内科
西安交通大学第一附属医院三甲
面瘫的治疗和保健主要包括药物治疗、物理治疗、面部运动以及日常生活习惯等方面。以下是具体的建议：
面瘫治疗：
1、药物治疗：根据病情选择合适的药物，如糖皮质激素、抗病毒药物以及营养神经的药物等。
2、物理治疗：可以在专业医师的指导下进行针灸、按摩、理疗等操作，这些方法可以帮助改善面部血液循环，促进神经功能的恢复。
3、面部表情训练：尝试做一些面部运动，如吹口哨、皱眉、闭眼等，以帮助恢复面部肌肉的功能。
面瘫保健：
1、生活习惯：保持良好的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。戒烟酒，避免过度压力，保持心情愉快。
2、面部保护：避免面部长时间暴露在冷空气中，根据天气变化及时增减衣物，保持面部温暖。外出时可以戴口罩来避免寒风刺激。
3、饮食调理：多吃富含营养的食物，如新鲜蔬果、瘦肉、鱼类等，避免辛辣、刺激性食物。
4、眼部护理：面瘫可能导致眼睛闭合不全，因此要注意眼部卫生，避免用眼过度，必要时可以使用眼药水或药膏来保护眼睛。
5、定期复查：定期到医院进行复查，以便及时了解恢复情况，调整治疗方案。
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