孩子发烧了吃什么食物

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问题详情:孩子发烧了吃什么食物?

精选回答

王艳军 副主任医师 儿科

武汉大学中南医院三甲

当孩子发烧时,需要吃一些易于消化、营养丰富且能够提供足够能量的食物,来帮助身体对抗疾病和恢复健康。以下是一些适合孩子发烧时食用的食物:

1、液体类食物:孩子发烧时,需要多喝水以保持身体的水分平衡。此外,还可以给孩子喝一些果汁、牛奶、清汤等液体食物,这些都有助于补充体内的水分和营养。

2、稀粥或面条:这些富含淀粉的食物能够提供足够的能量,而且易于消化,不会给孩子的胃肠道造成负担。

3、水果和蔬菜:新鲜的水果和蔬菜富含维生素和矿物质,有助于增强孩子的免疫力。可以给孩子食用一些香蕉、苹果、橙子、柚子、葡萄等水果,以及绿叶蔬菜如菠菜、西兰花等。

4、蛋白质食物:孩子发烧时,身体需要蛋白质来修复受损的细胞和组织。可以给孩子食用一些鱼肉、鸡肉、豆腐等易于消化的蛋白质食物。

5、食疗汤:有些食疗汤具有清热、解毒、润肺等功效,如冬瓜汤、梨汤等,可以适量给孩子食用。

需要注意的是,孩子在发烧时,消化功能可能会受到影响,因此应避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物,以免加重胃肠负担。另外,如果孩子发烧超过38.5摄氏度,应及时就医,以免延误病情。以上建议仅供参考,具体情况还需根据孩子的具体情况和医生的建议来确定。

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