小孩发烧可以吃哪些水果

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问题详情:小孩发烧可以吃哪些水果?

精选回答

王艳军 副主任医师 儿科

武汉大学中南医院三甲

小孩发烧时,可以适量摄入一些水果,以补充体内所需的维生素和矿物质,帮助增强免疫力。以下是一些适合小孩发烧时可以食用的水果:

1、梨:梨性凉,味甘,可以生津、清热、化痰,对风热感冒引起的发热、口干、咳嗽等症状有一定缓解作用。

2、西瓜:西瓜具有清热解暑、利尿的功效,可以促进体内热量排出,有助于退烧。但是要注意适量,过量食用可能会造成腹泻。

3、香蕉:香蕉营养丰富,可以补充孩子发烧时的营养需求,同时还有润肠通便的作用。

4、石榴和柑橘:这些水果富含维生素C,对发热引起的口腔溃疡有一定的治疗效果。

5、新鲜苹果:苹果含有丰富的维生素C,有助于退烧,还有助于提升孩子的免疫力。可以将苹果切片或榨汁给孩子食用。

除此之外,还需要给孩子多喝水以补充体内流失的水分。同时还要密切关注孩子的病情变化,如果发烧持续不退或者症状严重,应及时就医。此外,孩子发烧时不宜食用含糖量较高的水果以及寒性水果等,以避免加重孩子的病情。总之,孩子的饮食应以清淡、易消化为主,同时保证营养均衡。

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