来月经能不能吃金桔
505次浏览・7月前
问题详情：来月经能不能吃金桔？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
来月经时可以吃金桔。金桔含有丰富的微量元素和维生素，有助于增强女性的免疫力，对身体有益。同时，金桔具有开胃理气、消食醒酒等功效，可以缓解经期的不适症状。但请注意以下几点：
1、适量食用：虽然金桔在经期食用有益，但也要适量，避免过量食用导致身体不适。
2、个人体质：每个人的体质不同，有些女性在经期可能会出现一些不适反应，如果吃金桔后出现不适，建议减少或避免食用。
3、食用方式：可以生吃，也可以制成金桔蜜饯或泡水饮用。
总之，经期可以吃金桔，但要根据个人体质和情况适量食用。如有任何不适，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有