不知道是什么原因导致的月经不调
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问题详情：不知道是什么原因导致的月经不调？
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
月经不调的原因有很多种，主要包括以下几个方面：
1、精神因素：如精神受到创伤，比如心情郁闷、情绪紧张等，会引起月经期延长和月经紊乱的现象。建议多休息，可以通过运动、听音乐等缓解压力。
2、内分泌紊乱：各种原因导致体内出现内分泌紊乱时，会影响到身体的激素水平，可能会出现卵巢停止排卵的现象，从而引起月经失调。可以去医院检查激素六项水平，并在医生的指导下进行调理。
3、疾病影响：妇科疾病如子宫内膜异位症、宫颈炎等会引起月经不规律的现象。另外，血液疾病也会导致月经不规律的现象发生。建议在医生的诊断下进行对症治疗。
4、外界环境因素：日常生活中的环境突变也可能会使经期失去规律，因此要尽量避免发生这种情况的出现。应注意日常的饮食习惯和不良的生活习惯。如果长期在外出差或身处环境变化较大的地方时也可能出现这种情况。可以适当运动来增强自身的抵抗能力，提高自身免疫力。并在饮食方面要注意加强营养，多吃高蛋白的食物，避免辛辣生冷的食物。
除了以上原因，怀孕也可能导致停经等月经不规律的现象。总之，当出现月经不调的症状时，应及时就诊并明确病因进行治疗。
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