脸磕青了怎样好的快点

脸部磕青了，实际上是由于皮下出血导致的淤青。为了加快恢复，可以尝试以下方法：

1、冷敷与热敷：首先，用冰块或冷毛巾对受伤部位进行冷敷，这样可以收缩局部毛细血管，减少血液渗出。在淤青形成后的24小时后，可以换成热敷，有助于促进局部血液循环，帮助淤血吸收和消散。

2、药物治疗：可以在医生的指导下使用一些外用药物，如活血化瘀的中药膏，有助于消散淤青。同时，口服一些活血化瘀的药物也能帮助恢复。

3、休息与护理：避免剧烈运动以免加重伤势。局部保持清洁干燥，避免感染。同时，尽量保持饮食清淡，多摄取蛋白质和维生素，有助于伤口恢复。

4、按摩法：按摩可以促进血液循环和淤血的吸收。但要注意手法要轻柔，以免加重伤势。

请注意，如果伤势严重或疼痛难以忍受，建议及时就医。此外，以上方法仅供参考，具体恢复策略需要根据个人情况由医生制定。在恢复过程中，如果有任何不适或疑虑，也请及时咨询医生。