经常通宵会猝死吗

经常通宵可能会增加猝死的风险。

长时间熬夜、通宵不睡会导致交感神经活性增加，释放大量儿茶酚胺类物质，使心跳加快、血管收缩异常等，从而增加心脏的负担。尤其是对于存在有基础疾病的患者，比如冠状动脉粥样硬化患者，若经常通宵可能导致急性冠脉综合征的发生，甚至可能诱发恶性的心律失常以及室颤。猝死一般是指机体不能维持正常的生理机能而出现猝然死亡的现象。在大量研究中，都有研究表明昼夜节律的改变是心脑血管疾病等全因死亡发生的高风险因素之一。尤其对有基础性冠心病的人群来说，长期昼夜颠倒导致心脏负荷过重更易诱发猝死。因此，长期熬夜的人群猝死风险较高。

建议养成规律的作息习惯，避免长期熬夜，定期进行体检以了解身体健康状况。如有身体不适请及时就医，以免延误病情。