得了肝炎怎么办要注意什么

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问题详情：得了肝炎怎么办要注意什么？

成镀副主任医师消化内科

武汉大学人民医院三甲

如果得了肝炎，需要注意以下几个方面：

1、饮食方面：肝炎患者应该多吃清淡且易消化的食物，如新鲜的蔬菜、水果等，避免油炸、辛辣刺激的食物。对于肝功能明显受损的患者，应以碳水化合物如稀饭、细面条等主食为主。同时要保证充足的蛋白质摄入，如鱼、虾、瘦肉等，有助于肝细胞的修复和再生。此外，要戒烟酒，以免加重肝脏负担。

2、休息方面：肝炎患者需要保证充足的休息，避免熬夜和过度疲劳。因为休息有助于减轻肝脏负担，促进肝细胞的修复和再生。

3、心态方面：保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。因为不良情绪可能会影响肝功能和免疫力。

4、治疗方面：需要遵循医生的建议进行治疗，按时服药，定期进行肝功能检查等。肝炎的治疗主要是抗病毒治疗和对症治疗，需要在医生的指导下进行。

5、避免传染：如果是病毒性肝炎，要注意避免传染给家人。病毒性肝炎主要通过血液传播、母婴传播和性传播等途径传播，因此要避免共用牙刷、剃刀等个人物品，减少血液接触的可能。同时，患者要保持良好的个人卫生习惯，注意消毒餐具等。

总之，肝炎患者需要保持良好的生活习惯和心态，积极配合医生的治疗和建议，以促进肝功能的恢复和健康。如果有任何不适或疑虑，应及时就医咨询。

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