喝完酒可以喝纯牛奶吗

喝完酒可以喝纯牛奶。喝酒后喝纯牛奶具有以下好处：

1、保护胃黏膜：喝酒后喝一些纯牛奶，可以在胃黏膜上形成一层保护膜，防止酒精对胃黏膜的进一步刺激和损伤。这有助于减少酒精对胃肠道的损伤，并降低胃溃疡和胃炎的发病几率。

2、减缓酒精吸收：纯牛奶中的蛋白质等成分能够减缓胃肠道对酒精的吸收速度，从而减缓醉酒程度。

3、减轻醉酒症状：纯牛奶中的营养物质能够帮助加速酒精代谢，进而减轻饮酒后出现的头晕、头痛、恶心等症状。

因此，在饮酒后适量饮用纯牛奶是有益的。但对于乳糖不耐受的人来说，在饮酒后饮用牛奶可能会出现腹泻等症状，应尽量避免。此外，过量饮酒对身体健康有害，请适量饮酒。如果饮酒后出现严重不适，建议尽快就医。