小孩吃了凉东西咳嗽怎么办

小孩吃了凉东西咳嗽，可以采取以下措施来帮助缓解：

1、调整饮食：避免给孩子吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，适当让孩子多吃清淡的食物以及多喝温水，有助于减少对咽喉部位刺激，改善咳嗽症状。

2、药物治疗：如果孩子咳嗽症状持续得不到改善，考虑可能存在细菌感染或过敏等问题。需要及时就医检查，并在医生的指导下使用阿莫西林和美洛西林等药物抗感染，或使用氯雷他定等抗过敏药物进行治疗。同时，还可以使用止咳药物如右美沙芬等进行对症处理。此外，雾化吸入也能起到缓解症状的作用。

3、加强日常护理：根据天气变化及时增减衣物，避免受凉，尤其是在寒冷的冬季应减少户外活动，避免受到冷空气的刺激导致症状加重。保持室内空气良好流通，避免空气过于干燥或过于寒冷。保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。平时可适当增加体育锻炼，增强身体抵抗力。

总的来说，要根据孩子咳嗽的情况来选择合适的处理方法。如果孩子咳嗽较为严重或持续不断，一定要及时去医院就诊，以免延误治疗。如需更多建议可咨询医生获取专业性意见。除以上方法外，还需注意让孩子保持良好的心态和充足的睡眠。在咳嗽期间尽量不要剧烈运动，避免影响恢复效果。总之需要根据孩子的具体情况选择恰当的方式来进行治疗和调整生活习惯以避免咳嗽的发生和恶化。