来月经吃西瓜会量多吗

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精选回答

孙黎黎 副主任医师 妇科

武汉大学中南医院三甲

女性在月经期间适量食用西瓜,并不会导致月经量增多。

西瓜是一种富含营养物质的水果,它含有丰富的水分、矿物质和维生素,对身体有益。虽然西瓜属于寒性水果,但适量食用不会对月经造成不良影响。此外,经期适量摄入一些水果,有助于补充身体所需的营养。

然而,如果摄入过多的西瓜或其他寒性食物,可能会引起肠胃不适,因此建议适量食用。每个女性的体质和生理状况都有所不同,如果在经期有任何不适或担忧,最好咨询医生的建议。

总之,经期可以适量食用西瓜,不会使月经量增多,但应注意避免过量摄入。保持均衡的饮食和适度的运动,有助于身体健康。如果有任何关于经期健康的具体问题,建议咨询医生或妇科专家。

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