小腿一按就疼怎么回事

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问题详情：小腿一按就疼怎么回事？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

小腿一按就疼可能是由于以下原因引起的：

1、肌肉劳损或肌肉疲劳：由于剧烈的体育活动或严重的伤害导致肌肉劳损或疲劳。这类情况下，要充分休息并放松小腿肌肉。还可以通过按摩等手法恢复肌肉的弹性，逐渐缓解症状。注意为小腿部位提供足够的休息时间，避免剧烈运动和过度劳累。

2、局部血液循环不良：久坐久站或长时间维持固定姿势可能导致局部血液循环不良，从而引起小腿疼痛。此时应调整生活习惯，避免久坐久站，适当进行活动有助于改善血液循环。此外，可以通过热敷等方法缓解小腿疼痛。

3、腰椎疾病：如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等压迫神经根导致的小腿疼痛。这种情况需进行腰椎的核磁共振检查，以了解腰椎神经受压的情况并寻求医生的治疗建议。在医生的建议下采取保守治疗如药物治疗或手术治疗等。

4、其他疾病：如膝关节、踝关节疾病以及小腿局部肿瘤等也会引起小腿疼痛。这种情况下，应寻求医生的帮助进行详细的检查诊断，以便针对具体疾病进行治疗。

总的来说，小腿一按就疼的原因可能涉及多个方面。如果疼痛持续或加重，建议及时就医以获取专业的诊断和治疗建议。同时，保持良好的生活习惯和适当的运动也有助于预防和缓解小腿疼痛。

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