糖尿病要不要多喝水

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问题详情：糖尿病要不要多喝水？

精选回答

刘东晖 副主任医师 内分泌科

福建医科大学附属第一医院三甲

糖尿病患者是否需要多喝水取决于他们的病情和身体状况。

1、如果糖尿病患者的血糖特别高，会出现渗透性利尿的作用，导致水分丢失比较多，患者可能会感到口渴，此时需要多喝水来补充体内的水分。同时，多喝水也有助于稀释血糖，促进血糖的稳定。这种情况下，建议患者按照体重计算每天所需的饮水量。通常建议每天饮用超过平时需要的水分。因此糖尿病确实需要多喝水。但也要避免一次性摄入大量水分，以免加重肾脏负担。同时，不要等到口渴了才喝水，因为过度口渴时体内可能已经缺水了。定期喝水可以更好地保持血糖的稳定。

2、然而如果糖尿病患者的血糖控制得比较好，或者没有明显的高渗性利尿的症状和表现时，日常的喝水量与正常人一样就可以了。这意味着只要日常感到不口渴或者没有出现不适的症状，并不需要过多饮水。不过还是要确保摄取充足的水分。糖尿病患者需要平衡饮食和运动来维持正常的血糖水平，而适当的水分摄入也是必不可少的。因此，即使是血糖控制良好的糖尿病患者也需要保持一定的饮水量以确保身体健康。总之，对于糖尿病患者来说多喝水是有一定好处的，可以帮助他们更好地控制血糖和维持身体健康。然而具体的饮水量需要根据个人的病情和身体状况来决定。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生或营养师的建议。

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