晕车喝点什么饮料会好些

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问题详情:晕车喝点什么饮料会好些?

精选回答

鲁娟 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科

南方医科大学南方医院三甲

晕车时,喝一些特定的饮料可以缓解不适感。以下是一些建议的饮料:

1、温开水:这是缓解晕车不适的首选饮料。喝水可以帮助缓解胃部不适,补充因出汗而流失的水分。

2、柠檬水:柠檬含有丰富的维生素C,能够帮助舒缓肠胃不适,并减轻恶心感。同时,柠檬的清香可以舒缓晕车带来的不适感。

3、薄荷茶:薄荷具有清凉感,可以缓解胃部不适和恶心。同时,喝薄荷茶还能缓解头晕。不过对薄荷过敏的人应避免饮用。

4、姜汁汽水:生姜具有很好的舒缓胃部不适的功效,能够减轻晕车引起的恶心和呕吐感。尝试一些姜汁汽水或加入少许姜片的茶可能会帮助缓解症状。但需注意,如果是碳酸类饮料应避免过度饮用以免增加胃部不适。

除此之外,也可以尝试低糖的菊花茶来减缓不适感,保持充分的休息也非常重要。晕车与个人体质和车辆状况有关,如果经常出现晕车症状,建议咨询医生以获取更具体的建议和治疗方案。此外,在乘车前应避免大量进食或饮酒,选择前排座位并开窗通风等也有助于缓解晕车症状。

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