颈4-55-6椎间盘向后突出怎么治疗

颈4-5和颈5-6椎间盘向后突出的治疗方法主要包括以下几个方面：

1、药物治疗：在疼痛比较严重时，可以适当使用非处方药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以减轻疼痛和炎症。但请注意，这些药物可能存在副作用，请在医生的指导下使用。

2、物理治疗：一些物理治疗方法如热敷、按摩、针灸等可以帮助缓解颈部疼痛和僵硬感，促进局部血液循环。

3、运动康复：针对颈部肌肉和关节进行特定的运动康复锻炼，可以增强颈部肌肉的力量，改善颈椎的姿势，从而减轻椎间盘的压力。建议在专业治疗师的指导下进行。

4、牵引治疗：通过牵引来减轻椎间盘对神经根的压力，缓解根性痛的症状。

5、生活方式调整：保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间低头使用手机或电脑，定时休息并进行颈部肌肉的放松。

6、手术治疗：对于严重的颈椎间盘突出，特别是伴有神经根或脊髓受压的情况，可能需要手术治疗。手术方法包括椎间融合、人工椎间盘置换等。手术治疗应在医生的建议下进行，并需了解相关的风险和预后。

以上治疗方法应在医生的指导下进行，医生会根据患者的具体情况制定最合适的治疗方案。如果颈椎间盘突出引起严重的疼痛或其他不适，请尽快就医。