失眠多梦是什么病

失眠多梦可能与多种疾病或状况有关。

1、神经衰弱是最常见的病因之一，多数由于精神过度紧张或情绪波动较大引发。由于大脑的正常活动与神经功能紊乱互相影响，容易出现失眠多梦的症状。同时可能伴随情绪烦躁、焦虑不安等症状。长期过度劳累或对事情过于忧虑也会引发神经衰弱，导致失眠多梦的现象。

2、焦虑障碍也可能导致失眠多梦。焦虑是一种常见的心理疾病，患者常因心慌、胸闷、疲劳等症状影响睡眠质量，引发失眠多梦。工作或生活压力过大、节奏过快、情绪控制力较差等也可能导致焦虑症状的发生。抑郁也可能引起失眠多梦，抑郁症是一种情感障碍性疾病，通常伴随情绪低落等症状。此外，一些精神疾病如精神分裂症等也可能导致失眠多梦的症状。此外，不良的生活习惯或环境因素也可能导致失眠多梦的症状，例如睡觉的环境发生改变时可能会引起睡眠障碍的问题等。建议如果长期失眠多梦影响到正常的生活和工作时及时去医院诊治，根据具体情况采取药物治疗或心理治疗等方式进行干预和治疗。日常生活中保持良好的心态和作息习惯有助于改善睡眠质量。