小孩扭到脚怎么治疗
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王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
小孩扭到脚的治疗方法主要取决于伤害的严重程度。以下是针对不同情况的建议：
1、轻度扭伤：如果小孩只是轻度扭伤，没有明显的肿胀和疼痛，可以首先采取冷敷的方式，减轻局部组织的肿胀和疼痛。同时，让小孩充分休息，避免剧烈运动，一般几天就能恢复。
2、中度或重度扭伤：如果扭伤较严重，出现肿胀、疼痛、活动受限等情况，应立即进行冰敷，减轻肿胀。然后及时到医院进行X光检查，以排除骨折的可能性。如果没有骨折，可以采取局部制动、抬高患肢、外敷药物等措施，促进恢复。医生可能会开一些消炎止痛药或活血化瘀的药水。
3、骨折或关节脱位：如果扭伤后小孩脚部疼痛剧烈，甚至出现畸形、异常活动等骨折表现，应立即就医。医生会根据情况进行手法复位或手术等治疗。
除了以上的治疗措施，家长还需要注意以下几点：
1、安慰小孩，消除其恐惧和焦虑。
2、在恢复期间，避免让小孩进行剧烈运动，以免加重伤害。
3、鼓励小孩多吃富含蛋白质和钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于伤口愈合。
4、遵从医生的指导，进行康复训练，促进恢复。
请注意，以上只是一些基本的建议。如果小孩扭伤脚，最好立即就医，以获得专业的诊断和治疗。
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