胃溃疡十二指肠溃疡经常疼怎么办
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问题详情：胃溃疡十二指肠溃疡经常疼怎么办？
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成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
如果胃溃疡和十二指肠溃疡经常疼痛，这可能是由于胃酸刺激溃疡部位引起的。以下是一些建议来缓解这种疼痛：
1、饮食调整：避免辛辣、油腻、刺激性食物，避免过饱或过饿，避免摄入酒精、咖啡因等刺激性物质。
2、药物治疗：遵循医生的建议，按时服用治疗胃溃疡和十二指肠溃疡的药物，如胃黏膜保护剂、抑酸剂等。如果疼痛严重，可以在医生的建议下服用抗酸药物来缓解疼痛。
3、保持健康的生活方式：戒烟、避免过度劳累和压力过大，这些都有助于减轻症状。
4、增加锻炼：适度的锻炼有助于减轻压力，改善消化系统的功能。但注意避免饭后立即运动，以免加重胃部不适。
5、定期随访：定期到医院进行检查和复查，以确保溃疡部位正在愈合，并按照医生的建议进行治疗调整。
6、注意疼痛的变化：如果疼痛性质改变或疼痛加剧，请及时就医，以便及时诊断和治疗任何可能的并发症。
7、心理调适：胃痛往往与情绪压力有关，可以尝试进行放松练习，如深呼吸、冥想等，以缓解压力和焦虑。
以上建议仅供参考，如果疼痛持续不减或者症状加重，请尽快就医以获取专业的诊断和治疗建议。
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