老是掉头发怎么治疗

老是掉头发需要根据具体的原因来采取相应的治疗方法。以下是一些建议：

1、生活习惯调整：保证充足的休息时间，减少熬夜，有助于减轻掉发的程度。同时，保持良好的饮食习惯，注意营养均衡，避免过度摄入油腻、辛辣、刺激性的食物，有助于改善发质。

2、药物治疗：针对脱发的症状，可以在医生的指导下使用一些药物来促进头发健康。例如，米诺地尔可以扩张头皮血管，有助于头发的生长。此外，一些中药或滋补品如六味地黄丸等，也对改善脱发有一定效果。

3、头皮护理：选择合适的洗发水，避免使用碱性过强的洗发水导致头发干燥发痒。适度清洁头皮，避免过度抓挠，以保持头皮健康。通过按摩头皮，可以促进血液循环和新陈代谢，有助于头发的生长和养护。

4、保持心情愉悦：避免精神压力过大引起的脱发问题，可以通过运动、冥想、听音乐等方式来缓解压力。

5、寻求专业治疗：如果脱发问题严重或持续不见改善，建议寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行诊断并制定相应的治疗方案，如植发手术等。

总之，老是掉头发需要从生活习惯、药物治疗、头皮护理、保持心情愉悦等多方面进行综合治疗。同时，要根据自己的具体情况选择合适的解决方法，并在必要时寻求专业医生的帮助。