艾叶能做枕头吗有什么功效
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
艾叶是可以用来做枕头的，具有以下功效：
1、具有抗菌抗病毒的功效：有助于促进睡眠，提高免疫力。此外，对人们的神经系统有很好的安抚效果。对于那些患有颈椎不适和睡眠不好症状的患者来说，选择艾叶作为枕头填充物是非常有益的。
2、具有预防蚊虫的功效：艾叶的特殊香味可以驱赶蚊虫，避免蚊虫骚扰，帮助营造健康的睡眠环境。并且其表面有特殊纹理和突起，可以起到良好的透气作用，避免汗渍潮湿。艾叶本身也具有防腐防潮的作用，所以非常适合作为枕头的填充物。
请注意，虽然艾叶枕头的功效很多，但并非适合所有人使用。在使用前建议先咨询医生意见，特别是对于孕妇和儿童等特殊人群。同时也要注意枕头的高度和舒适度，避免过高或过低的枕头对颈椎造成不良影响。如果出现任何不适，应立即停止使用并寻求医生的帮助。
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