膝盖骨外侧疼怎么回事

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问题详情：膝盖骨外侧疼怎么回事？

精选回答

宫宇宝 副主任医师 骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

膝盖骨外侧疼痛可能有以下几种原因：

1、膝关节侧副韧带损伤：如长期劳损或遭受外力损伤可能导致侧副韧带损伤，引起疼痛。这是最常见的病因之一。治疗通常以早期局部冷敷为主，以减少血液循环和减轻肿胀。后期可以采用热敷、理疗等方法，促进炎症消散。疼痛较重者可遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释胶囊等进行治疗。同时建议在医生指导下进行适当的肌肉力量训练以促进关节稳定。对于韧带断裂的患者应考虑手术治疗。

2、膝关节外侧半月板撕裂：特别是在膝关节受到剧烈扭转或外伤时容易引起疼痛。这可能需要关节镜手术来修复或清理撕裂的半月板。

3、膝关节骨关节炎或周围骨质增生：膝关节外侧骨质有异常增生并刺激周围组织引起疼痛。此类疼痛在膝关节活动时尤为明显，并可能伴随关节僵硬和肿胀等症状。治疗可能包括应用非甾体抗炎药，或在医生指导下进行物理疗法，如按摩、针灸等缓解症状。对于严重的骨质增生可能需要手术治疗。

4、其他因素：如受凉、劳累等可能导致局部肌肉关节劳损，从而产生疼痛。此外，骨质疏松症也可能导致骨骼结构改变并引发疼痛。建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当补充钙质，避免过度劳累和受凉。

总的来说，膝盖骨外侧疼痛的原因有很多，需要结合患者的具体情况进行分析和治疗。建议在出现疼痛时及时就医确诊并遵循医生的指导进行治疗。

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