身体缺钙的症状都表现有哪些

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问题详情：身体缺钙的症状都表现有哪些？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

身体缺钙的症状表现多种多样，具体包括：

1、可能会出现肌肉痉挛和抽搐，如小腿抽筋。这是因为钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用，缺钙会导致肌肉痉挛。

2、可能会出现骨质疏松和骨痛，尤其是中老年人和发育期的青少年。缺钙会导致骨骼结构不稳定，增加骨折的风险。

3、可能会出现口周麻木、皮肤感觉异常等神经肌肉兴奋性增高的表现。这是因为钙离子参与神经信号的传导。

4、对于儿童来说，缺钙可能导致生长发育迟缓，如身高和体重增长缓慢，出牙迟缓等。此外，还可能出现多汗、夜惊、夜啼等症状。

5、孕妇及哺乳期妇女缺钙可能出现牙齿松动、小腿抽筋、关节疼痛、妊娠期高血压等症状。

6、对于老年人来说，缺钙可能导致脚后跟疼，腰椎颈椎疼痛，牙齿松动脱落等。此外，还可能出现食欲减退、消化道溃疡等问题。

除了上述表现外，缺钙还可能导致失眠、睡眠质量下降等症状。因此，如果出现上述症状，应及时检查并补充钙质。请注意，以上列举的症状并非绝对，如有疑虑，最好寻求医生的帮助。

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