益生菌不适合什么人吃

虽然益生菌对人体健康有很多益处，但是有些人可能不适合食用益生菌。以下是不建议食用益生菌的人群：

1、急性胃炎患者：益生菌可能会对胃部的pH值造成影响，进而导致人体对部分食物的吸收利用。急性胃炎患者的胃部出现病变，此时食用益生菌可能会加重病情。因此，这类人群应避免食用益生菌。

2、肠道疾病患者：益生菌主要作用是调理肠道，部分人本身存在肠道疾病，可能肠道功能紊乱或者肠道菌群失调等。此时盲目食用益生菌可能会加重病情。因此，在不清楚益生菌主要成分或是否适用于当前肠道问题的情况下，应咨询医生的建议再决定是否食用。婴幼儿通常会有吐奶现象或者胃肠道消化吸收功能不良等情况，这些状况大多数是正常现象，在正常的生长规律下会逐步消失，不必急于吃益生菌调理。若过度补充益生菌可能会干扰其正常的生长发育。此外，婴幼儿免疫机制尚未完全成熟，如果过量摄入益生菌可能会导致免疫系统失衡。不过每个孩子的体质都是不一样的，如果宝宝肠道出现明显的菌群失调或者有排便不畅等异常表现时，是可以适当补充益生菌的。具体食用的剂量要严格遵照医嘱进行服用。如果有消化不良的症状或胃肠不适等临床表现时建议及时就医并听从医生的建议进行治疗。

总之，在食用益生菌之前应了解自己的身体状况和是否有不适反应等情况，如果有疑虑可以咨询医生的建议再决定是否食用。请注意不要盲目食用益生菌以免对身体造成不良影响。