孕34周肚子发紧发硬是怎么回事

孕34周肚子发紧发硬可能是由于多种原因引起的。

首先，这可能是正常的生理反应，特别是在胎动频繁时。孕中期胎动逐渐频繁，胎宝宝的活跃度比较高，容易刺激子宫壁产生肚子发紧、发硬的感觉。此外，假性宫缩也可能引起肚子发紧发硬的症状，这是一种无规律的偶发性子宫收缩现象，通常在妊娠中后期出现。假性宫缩的特点是出现的时间不规律，程度强弱不等，不会有明显疼痛感，一般情况下夜间较为常见。这是一种无效宫缩的表现，可以帮助软化宫颈扩张及缩短在生产前到有效产程的时间，只要无疼痛和阴道出血情况都属于正常的生理现象。除了这些常见原因外，肠胃疾病等病理因素也会引起类似症状，这些情况最好寻求医生的帮助，确保母婴安全。

为了明确具体原因，建议及时咨询医生进行诊断。同时，孕妇应注意休息和饮食卫生，避免过度劳累和情绪波动。定期进行产前检查，保持良好的心态和充足的水分摄入有助于缓解不适感。如果出现伴随症状如疼痛、出血等应及时就医。总之，孕期的任何不适都应及时关注并咨询医生以确保母婴健康。