月经来了身上疼怎么回事

月经来了身上疼可能有多种原因引起。以下是一些常见的原因：

1、激素变化：月经期间，女性体内激素水平发生显著变化，可能导致身体出现各种不适感，包括疼痛。这是一种正常的生理现象，不需要过于担心。

2、子宫收缩：在月经期间，子宫收缩以排出内膜脱落物，这个过程可能导致腹部或腰部疼痛。这种疼痛通常是轻微的，可以通过休息和保暖来缓解。

3、疲劳和应激：生活压力过大、缺乏休息、长时间站立或坐着不动等因素可能导致身体疲劳和疼痛。在月经期间，这些疼痛可能会加剧。

4、疾病或病症：某些疾病如子宫内膜异位症、盆腔炎症等也可能导致月经期间身体疼痛。这些疾病需要及时诊断和治疗。

5、不良生活习惯：不良的生活习惯也可能导致月经期间身体疼痛，比如饮食不健康、缺乏运动等。

如果月经期间身体疼痛严重或持续时间长，建议及时就医，以便找出原因并得到适当的治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于缓解月经期间的不适感。