蹲起来膝盖响是怎么回事
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
蹲起来时膝盖响可能是由于关节弹响、韧带劳损、半月板损伤等原因引起的。
1、关节弹响：关节在正常活动时，关节滑膜有可能受到挤压引起关节弹响，也就是蹲起来膝盖响。这种情况通常不伴有疼痛，属于正常现象。
2、韧带劳损：剧烈活动或长期劳损可能会造成韧带损伤，导致韧带松弛，在膝关节活动时引起关节异常摩擦导致异响。此时可以在医生指导下使用氟比洛芬凝胶贴膏、利多卡因注射液等药物缓解治疗。
3、半月板损伤：膝关节在活动时受到外伤或过度磨损可能导致半月板损伤，引起局部润滑液增多，在膝关节活动时挤压关节滑膜出现响声。这种情况可以在医生指导下进行手术治疗，如关节镜下半月板部分切除术等。如果症状比较轻或者只是偶尔发作的话可以进行保守治疗。比如在疼痛发作期听从医生的建议小剂量口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物改善疼痛。并且注意制动休息一段时间。
除了以上原因外，还可能有其他原因导致蹲起来膝盖响的情况，如骨关节炎等。当出现这种情况时建议及时就医查明原因后治疗。同时平时注意休息和保暖，避免剧烈运动，尽量避免深蹲等动作。如果有疼痛症状建议及时就医治疗。
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