桑叶有哪些功效与作用

桑叶是一种中药材，具有以下功效与作用：

1、疏风散热：桑叶具有疏风散热的功效，可以帮助身体抵抗风热侵袭，减轻发热、头痛、咳嗽等症状。

2、抗炎杀菌：桑叶含有多种天然抗炎成分，能够消除体内的炎症，同时具有一定的杀菌作用。对于上呼吸道感染或者细菌性肺炎等病症有缓解和调理的效果。另外还可以预防流行性腮腺炎。特别是对于便秘的人群来说，桑叶可以促进肠道健康，减少便秘的发生。此外，桑叶还能够有效去除水肿以及改善睡眠。但需注意桑叶不宜过量使用，大量食用可能会损伤脾胃功能，产生不利影响。建议在医生的指导下适量食用。若有任何不适或存在疑虑，建议立即停止使用并及时寻求医生的指导与治疗。保持合理的膳食和良好的作息有助于更好的药效吸收与融入身体当中。