膝盖半蹲发力就疼是怎么回事

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问题详情：膝盖半蹲发力就疼是怎么回事？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

膝盖半蹲发力时疼痛可能是由于以下原因造成的：

1、半月板损伤：当膝关节半蹲或深蹲时，股骨和胫骨之间会挤压损伤的半月板，引发疼痛。如果患有盘状半月板畸形或半月板撕裂等情况，这种症状会更加明显。针对这种疼痛，可以根据半月板损伤的程度选择治疗方法，如药物治疗、物理治疗或手术治疗。

2、膝关节周围韧带或软组织损伤：如交叉韧带、内外侧副韧带等。当膝关节在受到外伤后急性期处理不当，转为陈旧性损伤后可能遗留后遗症，使局部出现明显的疼痛症状。应使用物理因子治疗等方法改善局部血液循环，帮助炎症和疼痛缓解。

3、膝关节骨关节炎：常见于中老年人群，由于关节长期磨损导致关节软骨退变、关节间隙狭窄。退行性改变可能会在蹲起活动时导致关节受压而引起疼痛，应进行影像检查确诊后及时使用相应药物缓解关节疼痛，以预防关节炎症状加重。另外应避免局部负重、着凉或劳累等不利因素。

此外，髌骨关节炎或周围软组织炎症也可能导致膝盖半蹲发力时疼痛。当患者出现疼痛时，应注意休息，避免过度劳累或剧烈运动，同时保持良好的心态。如疼痛持续不减或症状加重，请及时就医进行针对性治疗。

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