山楂干泡水喝的功效及禁忌是什么

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问题详情：山楂干泡水喝的功效及禁忌是什么？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

山楂干泡水喝有多种功效，但同时也存在一些禁忌，具体信息如下：

功效：

1、健胃消食：山楂干泡水能够帮助消化，有助于消化食物中的脂肪和蛋白质等，特别是对于消化不良的人来说有很好的缓解作用。

2、辅助降血压和降血脂：山楂干泡水还能够扩张血管，增加冠脉血流量，降低血压和血脂等，对于高血压和高血脂的人来说有一定的辅助治疗效果。

3、抗氧化和延缓衰老：山楂干泡水含有丰富的抗氧化物质，能够清除体内自由基，延缓衰老。

禁忌：

1、胃酸过多的人不宜饮用山楂干泡水，因为山楂干泡水味道比较酸，过多饮用会对胃部造成刺激。如果一定要喝山楂水不可的话，可以在山楂水里加一点蜂蜜进行调和。另外，脾胃虚弱者也要避免大量饮用山楂水。

2、孕妇应避免饮用山楂水，因为山楂中含有一些会刺激子宫收缩的成分，可能导致流产等问题。虽然部分中医认为山楂具有开胃作用，但对于孕期这一特殊阶段仍需谨慎。孕期可以适当吃一些水果来补充营养。此外，喝山楂水时也要注意不要空腹饮用。

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