宝宝健脾胃推拿的手法
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问题详情：宝宝健脾胃推拿的手法？
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戴红梅 副主任医师 儿科
中南大学湘雅三医院三甲
宝宝健脾胃推拿的手法有多种，下面介绍几种常见的手法：
1、揉腹：以手掌掌面或掌根顺时针揉宝宝的腹部，可以促进宝宝肠胃蠕动，有助于消化。注意力度要轻柔。
2、捏脊：双手拇指和食指夹住宝宝的脊柱两侧肌肉，从下往上进行捏提，可以从下向上推进，也可以边捏边向上推进。这可以促进宝宝脾胃的生长发育。
3、按摩穴位：如足三里穴、脾俞穴等，可以按摩这些穴位来增强脾胃功能。按摩时可以用拇指或中指轻轻按揉，以宝宝感到舒适为宜。
4、推脾经：在宝宝拇指的桡侧缘从指尖向指根方向进行单向直线推动，可以反复推动几次，力度要轻柔。
5、揉足三里穴：足三里穴是胃经的要穴之一，按摩足三里穴能够增强脾胃功能。可以用拇指或中指轻轻揉按足三里穴。
以上手法都有一定的效果，但需要根据宝宝的体质和具体情况来选择合适的手法，同时要注意力度和时间，避免过度用力或时间过长给宝宝带来不适。建议在专业医生的指导下进行推拿操作。
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