止咳推拿手法怎么做

止咳的推拿手法可以通过以下几种方式进行：

1、按摩背部肺俞穴区域和手掌部位的穴位，通过点按、摩擦等手法，帮助缓解咳嗽症状。具体步骤如下：

（1）在肺俞穴区域进行按摩，使用大拇指和食指按摩两肺之间的位置，反复揉搓直至感到温暖和稍微发热。

（2）按摩手掌部位的穴位，如劳宫穴等，通过按摩这些穴位有助于缓解咳嗽。这些穴位可以通过热水泡手后进行按摩，效果更佳。每次按摩可根据个体差异和舒适度选择时间长度。但需注意手部有伤口或特殊体质者需谨慎操作。若需要带去医院治疗，最好使用推拿油或药膏涂抹后再操作。

（以上内容仅供参考，具体操作请以专业人士的指导为准。）

此外还可以通过调整生活习惯和饮食来辅助缓解咳嗽症状，比如注意饮食清淡、避免摄入生冷食物等。如咳嗽症状持续或加重，建议及时就医进行诊断和治疗。

以上方法仅供参考，不构成专业医疗建议。每个人的体质不同，咳嗽的原因也不同，因此在使用推拿手法时应结合自身情况并在专业人士的指导下进行。如果咳嗽症状持续或加重，请及时就医寻求医疗帮助。