手腕扭伤怎么判断有没有伤到骨头

判断手腕扭伤是否伤到骨头，可以通过以下方法：

1、局部疼痛程度：严重扭伤通常会导致骨折或关节错位，产生剧烈疼痛，尤其是触摸或活动时。如果只是单纯的韧带扭伤或软组织损伤，疼痛可能较轻。

2、肿胀程度：骨折引起的肿胀通常比较严重，且发展较快。如果扭伤后迅速出现严重的肿胀，可能提示有骨折。

3、是否有畸形：如果扭伤后出现明显的骨骼畸形，如手腕部位出现不正常的角度或形状，很可能发生了骨折。

4、是否有骨擦音：移动受伤的手腕时，如果有明显的骨擦音或骨摩擦感，几乎可以确定是骨折。

5、是否有功能障碍：如手腕扭伤后无法活动，或活动时出现明显的异常活动，提示可能有骨折或关节错位。

6、影像学检查：若怀疑自己骨折，最准确的方法是前往医院进行影像学检查，如X光、CT或MRI等，这些检查可以清晰地显示是否有骨折或关节损伤。

如果怀疑手腕扭伤伤及骨头，建议不要试图自行诊断，及时前往医院进行检查和治疗。医生会根据症状和影像学检查的结果来做出准确的诊断，并给出相应的治疗方案。