睡觉能听到心跳是怎么回事
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陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
睡觉时能够听到自己的心跳声，常见于以下几种情况：
1、生理因素：包括过度劳累、精神压力过大或经常熬夜失眠等情况。这时患者通常可以调整生活习惯来帮助恢复睡眠和心律稳定，平时减少焦虑或保证睡眠环境的舒适与安静来缓解相应症状。这种情况下的异常症状并不持久，在恢复正常生活方式后基本都会消失。但如果一段时间调整后仍存在睡觉时听到心跳声的症状，则可能是疾病的征兆。
2、疾病因素：考虑存在某些疾病，如高血压、心律失常以及甲状腺功能亢进等。此时需要及时就医检查，以便查明病因并针对性地进行治疗。对于高血压患者而言，可能需要使用降压药物来控制血压；对于心律失常患者而言，可能需要口服抗心律失常药物或通过射频消融治疗来恢复心律正常；对于甲状腺功能亢进患者而言，可能需要口服抗甲状腺药物或使用碘剂等进行治疗。此外，还可能是其他原因引起的症状，如心脏神经症或植物神经功能调节紊乱等。对于这些情况，也需要进行相应的检查和治疗。
总的来说，如果睡觉时频繁听到自己的心跳声且持续时间较长，建议及时就医检查以明确原因并接受相应治疗。日常生活中注意保持良好的作息习惯，避免熬夜和劳累过度以保持身体与心理健康。如若不幸出现其他异常状况建议及时寻求医生的帮助指导。
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