眼白上有个果冻状突起怎么办

眼白上有个果冻状突起，可能是由于多种原因导致的，包括眼部感染、过敏、眼球炎症等。针对这种情况，建议您首先保持冷静，然后采取以下步骤：

1、观察症状：了解这个果冻状突起是否疼痛、痒、发红或有其他异常感觉。这些表现有助于初步判断病因。

2、保持眼部清洁：用温开水轻轻清洗眼部，确保眼部保持清洁，避免用脏手揉搓眼睛。

3、避免刺激：暂时避免使用隐形眼镜、化妆品等可能刺激眼部的物品，以免加重症状。

4、寻求专业医疗帮助：如果果冻状突起持续存在或症状加重，建议您尽快就医。眼科医生会根据您的症状和眼部检查情况，给出准确的诊断和建议。

5、遵循医生建议：根据医生的建议进行治疗，可能包括使用眼药水、眼药膏等。

6、注意休息和饮食：保持充足的睡眠，避免长时间用眼，同时注意饮食清淡，避免摄入过多刺激性食物。