经常肛裂出血怎么办

经常肛裂出血可能会影响生活质量，对此可以采取以下措施：

1、调整饮食：多吃高纤维食物，如蔬菜、水果，避免辛辣、油腻、坚硬的食物，防止便秘和大便干燥，因为这类情况会加重肛裂出血的症状。

2、保持卫生：保持肛门部位的清洁和卫生，防止细菌感染。可以在大便后进行温水坐浴，有助于缓解出血和疼痛。

3、药物治疗：在医生的建议下使用消炎止痛药和止血药，但要确保按疗程服用，不可随意停药。还可以使用局部麻醉药缓解疼痛。

4、避免久坐：避免久坐或长时间站立，可以适当进行运动，促进肠道的蠕动，预防便秘。

5、手术治疗：对于长期反复发作的肛裂出血，尤其是出血量大、难以愈合的情况，应考虑手术治疗。手术方法包括肛门扩张术和肛裂切除术等。

如果肛裂出血的症状持续或加重，建议及时就医，咨询医生的建议。除了以上措施，也可以尝试通过按摩、艾灸等方法缓解症状。同时，保持良好的心态和生活习惯对于恢复健康也非常重要。总之，请以医生的建议为准，采取合适的治疗措施。此外，以上内容仅供参考，并不构成专业医疗建议。