骨质疏松的好发人群有哪些

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问题详情：骨质疏松的好发人群有哪些？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

骨质疏松是一种骨骼疾病，其好发人群主要包括以下几类：

1、中老年人：随着年龄的增长，人体的骨密度和骨质质量逐渐下降，因此中老年人更容易患上骨质疏松。

2、女性：女性相对于男性更容易患上骨质疏松，特别是在中老年女性中更为常见。

3、家族遗传人群：骨质疏松具有一定的家族遗传性，家族中有骨质疏松患者的人群更容易患上该病。

4、长期缺乏运动的人群：运动可以刺激骨骼生长，增强骨密度，长期缺乏运动的人群骨骼质量较差，易患骨质疏松。

5、饮食习惯不良的人群：如长期摄入过多的咖啡因、酒、过多的盐以及缺乏钙、维生素D等关键营养素的人群。

6、患有某些疾病的人群：如甲状腺功能亢进、糖尿病、肝病、肾病等，这些疾病会影响骨骼代谢，导致骨质疏松的风险增加。

7、长期使用某些药物的人群：如长期使用激素类药物、抗癌药物等，这些药物会对骨骼产生负面影响，导致骨质疏松。

对于以上人群，建议定期进行骨密度检查，及时发现并治疗骨质疏松。同时，保持良好的生活习惯和健康的生活方式，如合理膳食、适量运动、戒烟限酒等，有助于预防骨质疏松。如果出现身体不适，应及时就医。

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