双侧乳腺增生有肿块怎么治比较好

对于双侧乳腺增生且有肿块的情况，治疗方法的选择应基于肿块的性质、大小以及症状的严重程度。以下是几种常见的治疗方法：

1、药物治疗：在医生的指导下，患者可以口服一些药物如乳癖消、逍遥丸等，这些药物有助于缓解乳腺增生的症状，特别是对于疼痛和肿块的症状有较好的效果。但需要注意的是，药物治疗通常需要长期坚持，短时间内效果不明显。

2、物理治疗：如热敷、按摩等，这些方法可以帮助缓解乳房的不适感，但需要在专业人士的指导下进行，避免不当操作加重病情。

3、手术治疗：如果肿块较大，增长迅速，或者经过活检确定为恶性，那么可能需要手术治疗。手术可以切除肿块，避免其进一步恶化。术后的恢复和护理也非常重要，患者需要遵循医生的建议进行康复。

4、生活方式调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适量运动等，对于缓解乳腺增生和肿块的症状也有很大的帮助。此外，保持轻松愉悦的心情也有助于缓解病情。

5、定期检查：对于双侧乳腺增生和肿块的患者，定期检查是非常重要的。这可以帮助医生了解病情的发展情况，以便及时调整治疗方案。

以上治疗方法应在医生的指导下进行，不建议患者自行购药或使用其他未经医生建议的治疗方法。另外，双侧乳腺增生的治疗和肿块的处理需要根据具体情况进行个体化的治疗，因此建议患者及时就医，接受专业的诊断和治疗。