为什么来例假小肚子特凉

来例假时，小肚子特凉可能与以下原因有关：

1、体质因素：部分女性体质偏寒，加之月经期间失血的情况，可能会导致身体变得虚弱，容易出现小肚子凉凉的情况。这是一种正常现象，女性可通过保暖来改善该症状。

2、饮食因素：若女性在经期未做好腹部保暖工作，并摄入寒凉、生冷的食物，比如雪糕、冷饮等，导致体内寒气聚集引发宫寒，也会诱发上述情况。这种情况通常也是正常的，女性在经期应尽量避免摄入生冷寒凉的食物。同时做好腹部保暖工作，有助于缓解症状。

3、经期护理不当：如果在经期不注意个人卫生或环境因素等导致局部出现细菌或病毒感染，可能会引发慢性妇科炎症发作，从而引发腹部受凉或肚子疼痛等症状。这种情况就不正常了，建议患者平时注重局部保暖以及私处卫生清洁等。这种情况通常需要通过药物治疗才能得到改善。平时应避免食用刺激性食物和过度劳累等，多注意休息，尽量避免经期着凉感冒。适当进行身体锻炼有助于提高抵抗力，也有助于缓解这种症状。如经上述调整未能改善小腹部特别凉的症状时，建议及时就医检查。