怎么分辨实火和虚火
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
实火和虚火是中医上的概念，其区分可从发病机制和具体表现两方面理解。
首先，实火是实际存在火热的情况，通常由外感温热之火或体内阳气相对亢盛导致，可能由于过度食用辛辣、刺激性食物或情绪失调等因素引发。实火症状表现为口渴欲饮、口臭口干口苦、口舌生疮糜烂、面红目赤肿痛、心烦失眠多梦等。病人通常会感到口渴严重，小便呈黄色且量多，大便干燥，脉搏较快且力度大。治疗上，实火主要采用清热泻火的方法。
虚火则是一种虚性表现，并非真正的火热现象。它通常是由于阴虚火旺引起，体内阴液不足导致阳气相对亢盛而产生虚热症状。虚火的常见症状包括口渴但饮水不多、口渴不欲饮，夜间烦躁不安难以入睡或多梦惊醒等。病人可能感到口渴症状不如实火严重，但其身体多呈现出疲惫无力的状态。治疗虚火主要通过养阴清热法来滋阴降火，常用食疗来调理身体。
总的来说，实火与虚火的区分在于发病机制不同和具体表现不同。如需更准确的判断和治疗，建议咨询专业的中医医生或医疗机构进行详细咨询和治疗。
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