多喝水能降血糖吗
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
多喝水不能降低血糖。
血糖高时需要采取正确的方式来进行调节，比如饮食控制以及药物治疗，而喝水只是能够加快身体的代谢，促进一些糖分以及垃圾的排出，但是不能达到降低血糖的目的。如果患者血糖较高且症状较严重，通常需要配合医生服用降糖类药物进行治疗。在治疗期间还需要合理控制饮食，减少糖分摄入，并且保持饮食营养均衡。此外，多喝水不仅不能降低血糖，反而有可能会升高血糖。因为短时间内大量喝水会稀释胃液，导致糖分吸收过快，从而引起血糖升高。尤其是糖尿病患者饮水过多时，可能会导致血糖升高更明显。因此，应避免过度饮水。
总的来说，患者应及时前往医院就诊治疗以降低血糖，而不是只依靠喝水来控制血糖。在调整生活习惯方面如多喝水或保持均衡的饮食可以在一定程度上维持身体健康，但仍需要在医生的指导下进行血糖控制和治疗。另外需要注意不同个体的病情和身体状况可能有所不同，具体治疗和康复建议应在医生的指导下进行。
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