艾灸后特别能睡是什么原因
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
艾灸后特别能睡的原因可能有以下几点：
1、艾灸可以调和气血，让身体的阳气上升。一旦阳气充足了，人体的机能状态会提升，增加了精力与体力，所以感到容易入睡。此外，也可能在白天精力充分的时候耗费大量精力或脑力等过度使用自身阳气时，从而出现明显的困倦感觉。另外一方面体内存在着虚劳病症的状况或有脾气阳虚而导致寒湿痰湿聚集机体四肢以及痰浊内蕴引起困倦等状况。通过艾灸治疗后可以促进身体的恢复，改善睡眠状况。因此出现嗜睡的症状是比较正常的反应。
2、还可能考虑由于身体内寒湿太重或者阴阳失调过多造成的不良反应等可能性较大一些，这种不良的反应是与艾炙的大幅度刺激有关联的。建议观察一段时间，若症状持续或加重，应及时就医检查。
总的来说，艾灸后特别能睡可能是由于身体机能提升、阳气上升等因素导致的正常反应。建议在此期间注意饮食营养均衡，保持良好的生活习惯和作息时间。若症状持续或加重，建议及时就医检查并采取相应的治疗措施。
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