手腕脚腕疼是什么原因
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问题详情：手腕脚腕疼是什么原因？
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
手腕和脚腕疼痛的原因有很多，常见的有以下几种：
1、关节炎：如风湿或类风湿性关节，由于关节内部存在炎症反应，刺激神经末梢可能导致疼痛。这种情况可能伴随关节肿胀和活动受限等症状。
2、腱鞘炎：由于长期过度使用关节或关节过度劳累导致的腱鞘炎症，也可能引发疼痛。长时间反复活动腕关节可能导致腱鞘、肌腱与腱鞘之间摩擦严重，进而引起腱鞘炎症。此外，长时间行走或反复活动关节也可能导致腱鞘炎症。
3、外界刺激：如受到外部撞击或关节扭伤等，可能导致关节部位疼痛。此外，寒冷刺激也可能引发疼痛。冷空气对局部神经造成刺激导致血管收缩和关节不适，特别是对于既往有旧伤的关节区域更易引起疼痛。若受到冷刺激引起的疼痛可以热敷改善血液循环以缓解。长时间暴露在潮湿环境也会引起疼痛。因此平时需要注意保暖避免着凉和过度劳累等诱发因素。平时也可以适当运动以缓解疼痛感。如果情况严重建议及时就医检查并治疗。
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