股骨骨折术后吃什么好

股骨骨折术后，患者需要吃一些富含营养的食物来帮助恢复。以下是一些建议的食物和营养素：

1、蛋白质丰富的食物：如鱼肉、牛奶、鸡蛋等，有助于促进骨折愈合和组织的修复。

2、钙质丰富的食物：如牛奶、小鱼干、虾皮等，有助于骨骼的恢复。

3、维生素D：有助于钙的吸收和利用，可以适量晒太阳或者通过补充鱼肝油来获取。

4、新鲜蔬菜和水果：提供丰富的维生素和矿物质，有助于身体的恢复。特别是维生素C，有助于促进胶原蛋白的合成，有助于伤口愈合。

5、膳食纤维：对于术后肠胃功能的恢复有帮助，可以从全谷类、蔬菜、水果等中获取。

6、水分：手术后需要多喝水以保持身体的水分平衡，并帮助身体代谢。

同时，避免吸烟和饮酒，以免影响骨折愈合。在饮食方面，应该遵循医生的建议，逐渐恢复正常饮食，避免暴饮暴食。另外，根据手术情况和个人的身体状况，可能还需要补充一些特定的营养补充剂，如钙片、维生素片等。

请注意，以上建议仅供参考，具体的饮食方案还需要根据个人的健康状况和医生的建议来确定。如果有任何疑问，建议咨询医生或营养师。