掉头发和缺钙有关系吗
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王霞 副主任医师 皮肤科
广州医科大学附属第一医院三甲
掉头发（脱发）与缺钙之间存在一定的关系，但并非所有脱发情况都是由缺钙直接引起的。
缺钙可能导致发质变得脆弱，易折断，增加脱发的可能性。此外，严重的缺钙可能会导致患者出现代谢障碍以及免疫低下等情况，为细菌和病毒入侵提供有利的环境，从而导致头皮出现毛囊炎等疾病，进一步引起脱发。然而，大多数脱发情况与多种因素有关，如遗传、荷尔蒙水平（特别是雄激素）、精神压力、不健康的饮食和生活方式等。此外，免疫系统疾病也可能引起脱发。
如果出现脱发症状，建议到医院进行详细的检查，明确脱发的具体原因，并进行相应的治疗。如果怀疑是缺钙引起的脱发，建议同时检查并了解自己的营养状况和身体需求，以确保合理补充钙质和其他必需的营养素。请遵循专业医疗建议，不要自行判断或治疗。
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