结肠炎饮食禁忌
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成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
结肠炎患者饮食应以易消化、低脂肪、适量蛋白质、低刺激性为主，避免食用易诱发症状的食物。具体饮食禁忌如下：
1、避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性强的食物，如冷饮、雪糕、辣椒等，以免刺激肠道，加重病情。
2、避免食用粗纤维含量较多的食物，如玉米面、燕麦等粗粮以及芹菜等蔬菜，因其可能加重肠道负担，影响营养吸收。
3、避免食用产气食物，如豆类、豆制品等，以减少肠道产气症状，如腹胀。
4、减少或避免食用过敏食物，如鱼、虾、蟹等海鲜食品以及部分易引起过敏的水果。若自身对某种食物过敏或不耐受，应避免食用此类食物。
5、减少进食高脂肪食物和不易消化的硬质食物，减少胃肠负担，并多补充营养物质。当排便出现异常时应及时调整饮食结构以保证营养的均衡吸收。此外还应少食多餐以减轻肠胃负担。若有抽烟的习惯还应戒烟以减少对结肠的刺激。在病情活动期间尤其要控制饮食以维持病情的稳定性。同时建议清淡饮食并食用易消化食物以减轻肠道负担。
请注意，结肠炎患者应根据自身情况选择适宜的食物并注意饮食调整的具体方案应咨询医生或营养师的建议。如身体有任何不适请及时就医寻求帮助。
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