腰椎间盘突出症的主要原因
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
腰椎间盘突出症的主要原因包括以下几个方面：
1、创伤：长期坐姿不正确、重体力劳动、创伤或者搬东西时瞬间的暴力行为等都容易导致腰椎间盘受到压迫、移位和变形。特别是在外部施力导致的急外伤情境下，为椎间盘突出发生创造了便利条件。患者很可能因此出现持续性腰痛的症状。长期保持不良坐姿会削弱腰间盘生理曲度，使腰部僵硬酸痛，进一步诱发腰椎间盘突出。因此，日常要注意劳逸结合，避免长时间坐着工作。
2、腰椎退行性改变：随着年龄的增长和生活压力的增加，长期弯腰工作可能会对腰椎造成损伤和刺激，引起椎间盘早期退变或引起退行性变和破裂等状况。同时长期劳损也会导致局部关节和关节囊发生不同程度的退变反应。以上这些均成为诱发腰椎间盘突出症的因素。这种情况往往在劳累过度后出现疼痛。这类疾病对健康有较多负面影响，不仅导致活动受限和腰痛难忍等问题，严重时还会导致脊椎侧凸等问题。对此应及时进行检查和治疗以控制病情。除了积极治疗以外，还应该卧床休息并进行适度的运动以促进身体恢复。轻度病情可以采取保守治疗方法进行恢复治疗，例如采用药物治疗并配合适度按摩缓解肌肉紧张疼痛。
请注意以上内容仅作参考，如果存在上述症状，建议及时就医以获取专业诊断和治疗建议。同时平时要多注意预防和锻炼措施以避免病情的发生。
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