枸杞子菊花茶具的功效怎么回事

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问题详情：枸杞子菊花茶具的功效怎么回事？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

枸杞子菊花茶具的功效主要包括以下几个方面：

1、清热解毒：菊花具有疏散风热的功效，能够缓解咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。对于因为工作压力大或过度用嗓导致咽喉不适的人群，可以通过饮用枸杞菊花茶帮助清热解毒。同时，其还能缓解情绪紧张导致的头痛等不适症状。

2、养肝明目：枸杞菊花茶对眼部疲劳也有很好的舒缓作用，可以养肝明目，适合用眼过度的人群饮用。长时间面对电脑工作或长时间阅读的人群容易出现眼睛疲劳和干涩等问题，此时饮用枸杞菊花茶有助于缓解眼部不适。此外，它还能改善视力模糊等症状。

3、疏风散热：枸杞菊花茶还有疏风散热的功效，能够改善因风热感冒引起的头痛发热等症状。夏季时饮用也能起到一定的消暑作用。但需要注意，感冒初期时不宜饮用此茶。对于体质偏寒的人群，也需要避免过量饮用，以免影响身体健康。

总的来说，枸杞子菊花茶具具有多种健康功效，但也有一定的适用人群和注意事项。建议在饮用前先咨询医生或营养师的建议，以确保其适合自己的体质和需求。同时也要注意适量饮用，过量饮用可能会导致身体不适。

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