排卵期体温是怎么回事
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
排卵期体温是指女性在月经周期中，排卵期间所出现的体温变化。这种变化是由激素水平的变化引起的，通常表现为轻微的体温升高。
在排卵期，女性的卵巢会释放卵子，同时体内激素水平也会发生变化。其中，雌激素和孕激素的变化会对体温调节产生影响。在排卵前，由于雌激素水平升高，体温调节中枢会提高体温调定点，导致基础体温升高。排卵后，由于黄体形成并分泌孕激素，进一步影响体温调节，使体温继续升高并维持一段时间，大约持续14天左右。因此，排卵期体温会呈现出一种双向性的变化。
通过监测排卵期体温变化，女性可以了解自己的生理周期和排卵时间，这对于避孕或怀孕有一定的指导意义。如果想要怀孕，可以在基础体温升高后的一段时间内增加性生活的频率，这样更容易受孕。但需要注意的是，每个人的体质不同，体温变化也会有所差异，因此需要根据个人情况进行观察和判断。
如果在排卵期出现体温异常变化或出现其他症状，建议及时就医并咨询专业医生的意见。
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