三七粉和豆浆可以同吃吗

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

三七粉和豆浆是可以同时食用的。三七粉是一种中药材,具有活血化瘀、改善血液循环等功效。豆浆则含有丰富的植物蛋白和多种营养成分,有助于补充身体所需的营养。两者结合可以起到相辅相成的作用,有助于改善身体的健康状况。不过,请注意以下几点:

1、在食用时确保三七粉是合格产品,以保证其安全性。

2、控制三七粉的摄入量,适量即可。如果是药用,建议在专业医师的指导下使用。

3、豆浆要充分煮熟,以破坏其中的胰蛋白酶抑制剂等抗营养因素,确保营养成分的充分利用。

总之,虽然三七粉和豆浆可以同时食用,但仍需关注自身身体反应,如有不适,建议寻求专业医师的建议。

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