得了甲减要如何解决

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问题详情：得了甲减要如何解决？

余瑶副主任医师内分泌代谢科

南昌大学第一附属医院三甲

得了甲减（甲状腺功能减退）需要采取综合治疗措施来解决。以下是解决甲减问题的一些建议：

1、药物治疗：根据病情使用合成甲状腺素类药物进行治疗，如左旋甲状腺素钠片等。治疗时应坚持服药，并遵循医生的建议调整药物剂量。

2、饮食调整：保持均衡的饮食，适量摄入含碘食物，如海带、紫菜等海产品。同时，增加蛋白质摄入，如肉类、蛋类、奶类等。减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，保持饮食规律，避免暴饮暴食。

3、生活方式调整：保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。适量运动，如散步、慢跑等，有助于提高身体代谢率，改善病情。此外，保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。

4、定期检查：定期到医院进行甲状腺功能检查，以便及时了解病情变化。医生会根据检查结果调整治疗方案。

5、寻找专业医生的帮助：寻求专业医生的帮助是解决甲减问题的关键。医生会根据病情制定个性化的治疗方案，并给予专业的指导和建议。

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